冬休み中に試行した、「夜歯磨き」の「就寝時刻」への影響について結果（暫定）がまとまりました。やはり、「寝る前に歯を磨く」という曖昧さより、「●時になったら歯を磨く」等、夜の歯磨きの時刻を決めておくことは、児童の自主的な歯磨きに繋がっている傾向が見られました。
歯を磨くことが、他の生活リズム変更の「きっかけ」になる可能性についても調査していきたいと思います。
子供の歯を守るために、家庭でも、夜の歯磨きの時刻を決めて取り組まれてはどうでしょうか。
冬休み中に試行した、「夜歯磨き」の「就寝時刻」への影響について結果（暫定）がまとまりました。やはり、「寝る前に歯を磨く」という曖昧さより、「●時になったら歯を磨く」等、夜の歯磨きの時刻を決めておくことは、児童の自主的な歯磨きに繋がっている傾向が見られました。
歯を磨くことが、他の生活リズム変更の「きっかけ」になる可能性についても調査していきたいと思います。
子供の歯を守るために、家庭でも、夜の歯磨きの時刻を決めて取り組まれてはどうでしょうか。