今日は天候も回復。今日も15分休みに「マラソンタイム」が計画されています。

 マラソンタイムは、チャレンジタイムマラソンに向けた練習でもありますが、日頃、あまり身体を動かさない子どもにとっては特にいい時間ではないかと考えています。若いうちに身体を動かす(運動する)ことは、大人への身体の成長を支えます。充実した食や睡眠にもその効果が期待できます。さらに、嫌なことから逃げないでこつこつ取り組むこと、立てた目標に向かってやり抜くことにもつながります。体力向上、健やかな心の育成に役立っているといえるのではないでしょうか。

 ちなみに、校長の私は、毎回三周(外周り)を走っています。約1キロです。走った日はおなかが空きますし、給食は特に美味しく感じます。これはある日の給食メニューです。

 おうちの方と走っている(練習している)子どももいるようです。チャレンジタイムマラソン本番は、26日です。